الآن الآن الآن نحنُ على مشارفِ نهاياتِ عام كان يحمل في جعبته التهيئة والتنظيف والنجاح والانجاز فقد كان عام النعيم... النعيم الشخصي وانتهى به المطاف إلى نعيم دستوري وطني كتبت به سوريا تاريخها الجديد.. أما ما يخص حرب الطوائف أو التخريب بالمقامات وحركات التمرد فكلها خطط خارجية ليتم استعبادنا من جديد.. الأمر متروك لك عزيزي القارئ وما تضمره من نوايا شخصية تجاهك وتجاه هذا العالم.. ما لا خلاف ولا جد...

الكارما : هي قانون الثواب والعقاب المزروع فينا .. واحد من القوانين الكونية التي تسير حياتنا.. -كل مانزرعه في الكون من أقوال وافعال يعود علينا بمثله (فمن يعمل مثقال ذرة خيرا" يره .  ومن بعمل مثقال ذرة شرا" يره) - أنواع الكارما: ١- كارما ناتجة عن مشاعر سلبية: من يعطي للكون مشاعر غضب وحقد وكره وانتقام في كل لحظة .. سيعطيه الكون أحداث ومواقف من نفس شكل ونوع هذه المشاعر .. ول...

شغلتْ قضية إعداد المُدرِّسين وتدريبهم على اكتساب مهارات التدريس الفعّال حيّزاً واسعاً من اهتمامات التربويين والباحثين، حيثُ يعدُّ المدرِّسُ الحجرَ الأساس في العملية التعليمية التربوية، فهو المُرشدُ الذي يوجِّهُ الطلبةَ إلى السبيل الصحيح في تحقيق الأهداف المنشودة التي يرسمها ويخطّط لها مسؤلو الإدارة التربوية العليا؛ لمواجهة التحديات العصرية والمتغيرات العلمية والتكنولوجية والاجتماعية والاقتصادية. ...

إن شفاء علاقة الحب والعلاقات العاطفية هو أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها في حياتك  فالحب في النهاية هو أغلى تجربة إنسانية في الحياة  وعندما تكون علاقة الحب في حياتك على ما يرام، يصبح العالم مكاناً أفضل بكثير، حيث تبدو السماء أكثر زرقة والعشب أكثر خضرة وعندما يكون الحب في حياتك في حالة سلبية، فقد يتسبب في ألم عاطفي وحتى جسدي كبير ويبدو أن أي اضطراب عاطفي هو أكثر اختبار ضغطاً على...

لقد عاني البشر من تساقط الشعر ومحاولات  منعه على مدى مئات السنين. الجدير بالذكر إنه عمل تجاري يدر مليارات الدولارات سنوياً وفقاً لـ (ABC News) ،   تشير أحدث الأرقام الصادرة عن (The Hair Country) إلى أن 35 مليون رجل يعانون من تساقط الشعر و21 مليون امرأة تعاني من هذه التجربة أيضاً. ينفق الرجال مليار دولار سنوياً لقمع تساقط شعرهم ناهيك عن عمليات زراعة الشعر. الجدير بالذكر أن السيدات...

كبر حجم الاميجدالا تجعل الشخص يميل للتردد والمماطلة والتسويف: كيف أحرر نفسي من الخوف والقلق والضغوطات ؟ قبل أن نجيب على هذا السؤال علينا أولاً معرفة من أين تأتي هذه المشاعر التي تعيق تطورنا وسلامنا الداخلي وبالتالي سلامة كوكب الارض  المخاوف والضغوط والقلق والشك والفوبيا كلها يجمع بينهما شئ واحد مشترك , فهذه المشاعر كلها يشعر بها الانسان من خلال منطقة في الدماغ بشكل زوج من البقع العصبية...

تعتبر لحظة تحقيق الأهداف من أجمل اللحظات التي يمكن أن يعيشها الإنسان. فهي اللحظة التي تتوج الجهد المستمر والسعي المضني، وتصنع شعوراً بالإنجاز والفخر. عندما يتحقق الهدف الذي كان يسعى إليه الفرد، يتولد إحساسٌ قوي بالسعادة والراحة النفسية. تبدأ الرحلة عادةً بمجموعة من التحديات والمشقات، حيث يتطلب الوصول إلى الهدف العمل الجاد والمثابرة. قد يواجه الشخص بعض العقبات والعثرات، لكن الإصرار على التغلب عل...

هل سبق لك أن دخلت غرفة وشعرت بطاقة سيئة من الآخرين؟  هل سبق لك أن ذهبت إلى حفلة وشعرت بطاقة سيئة قادمة من أشخاص معينين او عرفت أن هناك شخصاً سلبياً لا تريد رؤيته؟  هل يوجد حولك أشخاص معينون في العمل أو المنزل يزعجونك يومياً؟  أو ربما تضطر إلى دخول مبنى و تشعر دائماً بعدم الارتياح و بالاشمئزاز؟! اليوم سأشارككم طريقة سهلة للغاية لحماية أنفسكم من الأشخاص السلبيين با...

الثقة.. ذلك الشعور الهادئ بالقدرة على فعل الأشياء، والاعتقاد في النفس.. هي ركيزة أساسية في حياة الإنسان، تؤثر على كل جوانبها، من العلاقات الشخصية إلى الإنجازات المهنية. إنها أكثر من مجرد شعور داخلي، بل هي قوة مُحرّكة تُشعل شرارة الإبداع وتُوطد الأسس الراسخة للنجاح. تُعد الثقة أساس العلاقات الإنسانية القوية، عندما يثق الشخص بنفسه يُصبح أكثر انفتاحاً على الآخرين،و أكثر قدرة على التواصل بصدق...

الطموح، تلك الشعلة التي تضيء دروب الحياة،  تحرك الإنسان نحو تحقيق أهدافه، وتلهمّه  لمواجهة التحديات. وهو ذلك الحلم الذي يُصبح واقعاً من خلال العمل الجدي والتصميم على التقدم والتطور. وسنتعرف في مقالنا هذا عن أهمية الطموح والتي نستعرض منها ما يلي: 1-التحفيز  والتشجيع:  يُعتبر  الطموح  القوة  الدافعة  وراء  كل  نجاح.  فهو  يحفّز ...