الريكي هي ممارسة علاجية للطاقة يصفها كثير من الناس بأنها مهدئة وعلاجية للغاية - ولكن لا ينبغي استخدامها بدلاً من العلاجات التقليدية ، هي لا تغني عن متابعة الطبيب أو الحمية الخاصة بك ، بل تعمل معها علي التوازي.
ربما سمعت عن الريكي لكنك لست متأكداً من أنه مناسب لك ! ربما تفكر في الريكي لكنك لست متأكد منه! ربما اقترح أحد الريكي كشكل من أشكال العلاج إلى جانب علاجاتك الطبية الأخرى!

ما هو الريكي ؟
 تعود جذور الريكي إلى ممارسات الشفاء اليابانية القديمة، وتعتبر شكلاً من أشكال الشفاء بالطاقة ، وهي مشتقة من الكلمتين اليابانيتين "rei" والتي تعني عالمي، و"ki" والتي تعني طاقة قوة الحياة الحيوية.
النظرية هي أن معلم الريكي (الممارس المدرب على الريكي) يمكنه توجيه "طاقة قوة الحياة الكونية" إليك.
  يفعلون ذلك إما بوضع أيديهم برفق عليك أو بتحريكها فوقك مباشرة، باستخدام سلسلة من أوضاع اليد.

ممارس الريكي لا يخلق الطاقة ولا يمنحها لك، بل إنهم يعملون كـ "قناة" لطاقة قوة الحياة الكونية الموجودة حولنا.

الفوائد الصحية المحتملة للريكي :
يلجأ الناس إلى الريكي لأسباب عديدة والفكرة وراء الريكي هي أن توجيه طاقة قوة الحياة الكونية وتشجيع حركتها عبر الجسم يمكن أن يساعد في خلق بيئة أكثر صحة داخل الجسم والعقل.
 يؤدي ذلك إلى مجموعة من الفوائد الصحية ، لأن النظرية تقول إن "الطاقة العالقة" يمكن أن تؤدي إلى الألم والمرض.

في الأساس، يستخدم الناس الريكي لتحفيز تدفق الطاقة لديهم ، إنها قد تساعد في أمور مثل:
- نوم افضل.
ـ  تخلص من القلق والخوف.
ـ  انخفاض الالم.
ـ  تحسين المزاج .
ـ زيادة الطاقة.
- تحسين الدورة الدموية وزيادة كفاءة الاعضاء.

عزيزي القارئ ، أدعوك أن تبحث عن كل ما يجعلك تشعر بسلامك الداخلي..

لو أنت شخص عامل في أي وظيفة ، أو كنتي ربة منزل ، أو لو أنت مدرب في أي مجال ، وخصوصاً مجال الطاقة والعلاج النفسي ، مهما كانت وظيفتك ، مفيد لك جداً ان تتعلم الريكي.

مدرسة الريكي من اجمل المدارس اللتي تجعل طاقتك تتوسع وتتمد وآفاقك يتفتح أكثر.

فمدرسة الريكي تعلمك من خلال ممارسات معينة تنظيم طاقتك.. وبالتالي تطرد من داخلك كل ما هو غير مفيد.. وأيضاً توسع مكان ومساحة لاستقبال واستلام الجديد.
وإذا لديك موهبة التشافي تتسخر لك الأحداث حتي تصبح معالج وربما تكون هذه رسالتك في الحياة.

بقلم المدربة الدولية المعتمدة هبة سعيد.