الوصفة السحرية لتتحولوا من شبح حب صامت إلى شمس مشرقة:
    1.    التواصل البسيط والصادق: الحب لا يحتاج إلى خطب طويلة أو خطط معقدة. مجرد كلمة طيبة، لمسة خفيفة، أو حتى نظرة حانية يمكنها أن تقول كل شيء.
    2.    افهوا لغة حب الطرف الثاني:  لا يتحدث الجميع نفس لغة الحب. بعضهم يحتاج إلى كلمات، البعض الآخر يفضل الهدايا الصغيرة أو الأفعال البسيطة. حددوا ما يجعلهم يشعرون بأنكم هناك من أجلهم.
    3.    توقفوا عن انتظار التقدير: الحب ليس صفقة تجارية. في اغلب الاحيان يكون من يعطي حبا" هو من يحتاجه اصلاً..

ابدأوا بحب أنفسكم اولا"
استشعروا الحب في كل التفاصيل
وهو ما نسميه الحب اللامشروط

_خفضوا الاهمية ، وستجدون أنهم سيتأثرون عاجلاً أم آجلاً.

    4.    تعاطفوا مع أنفسكم أولاً:
قد تكون المشكلة أنكم تنتظرون من الآخرين أن يردوا عليكم بنفس الحنان فوراً، وهذا قد يخلق إحباطاً.. كونوا صبورين، وامنحوا لأنفسكم التقدير أولاً. وسترون ان مرآة العالم ستعكس لكم كل ما تبدونه لأنفسكم

فكر

لماذا أحتاج أن أوصل للناس الحب؟

هل أحتاج منهم شيء - غالباً نعم .. أنت تحتاج الحب يا فقير الحب ..

    5.    استمع أكثر مما تتكلم (مبدأ حفظ الطاقة):
أحياناً، إظهار الحب يكون بالاستماع فقط، دون إعطاء نصائح أو حلول … الآن أنت من تحتاج الحلول ليس هم

وأخيراً ..لا تحاول أن تجبر أحداً على تقبلك. الحب الحقيقي يعبر عن نفسه دون إلحاح. كن صادقا" مع نفسك، وأظهر مشاعرك ببساطة ودون خوف من الحكم. أحبب نفسك ليحبك الكون بكل مافيه

الحب هو الطاقة الأسمى وهو دواء وشفاء هذا العالم..

بقلم المدربة الدولية المعتمدة ديانا عثمان.