إن تموج الحياة واعتناقها رومانسية آخاذة سحرت قلوب البشر وبدلت حياتهم وعانقت كل لحظة فيها ، فلا تكاد تلك الرومانسية حلما" يحثنا عليه الفكر ويستوعبه العقل .

إن تلك اللحظات أحيانا" تعانق مافينا من روح وتلامس أحلامنا وتجعلنا نحاول عبثا" الوصول لعالمها ...

كل لحظة نعيشها تصبح ماضيا" لمجرد ان نعيشها، كل دقيقة تمر تسيرنا وتأخذ من سنين حياتنا تلك الدقيقة ... هكذا هي الحياة ومن يحاول ان يخفي تلك الحقيقة ليس سوى كاذب يسعى وراء سرابات الخداع ..وبما أن الحياة رغم جمالها وبهاءها هكذا هي .. فيجب علينا أن نسعى لنبدلها ونطورها ونجعل كل دقيقة تمر .. وإن مرت .. ذكرى لا ماض ، وهي أمل واعد لاسراب خادع ، إن من يفكر في هذه الطريقة يستطيع تعويض كل شيئ ... أن يعيش لحاضره ولغده ومستقبله ويومه ولماضيه حتى .. وأن يحاول أن يتسلل خلسة إلى عالم تلك اللحظات الآخاذة ، فلربما وجد له مقعدا" ولربما نجد لنا أيضا" ذلك المقعد ... وبذلك تسيطر أفكارنا على كل مخاوفنا وتنجح في صنع عالمها الخاص ، عندها فقط نقول وآخيرا" هاقد نجحنا ...

أسرار الحياة وسحرها لاتتوقف على دنياها ومابعدها ولكنها تتغلغل إلى عوالم أخرى لتخلق نوعا" من الهيستريا الجنونية .. تتربع في ذواكر مختلفة من أفكارنا .. إن تلك التسميات وإن تنوعت واحدة .. وإن كل الغرائز البشرية وإن تنوعت واحدة ..فلماذا لاتجتمع في خانة واحدة يضع خلالها الإنسان كل طاقات عقله الكامنة وراء الباطن ليستطيع دمج ذلك الإحساس بروعة تلك الطاقة .

نتعلم هنا كيف تكون الحياة موافقة لك كإنسان ..كيف تتوافق كل أفعالك مع طبيعتك وعقلك ومشاعرك ومجتمعك وضميرك ، فما نجده أننا دائما" إما أن نرضي مجتمعنا  أو أنفسنا أو ديننا ، ولكن يصعب علينا دوما" أن نرضي الجميع فإما أن نشعر بالذنب لو أننا أخطأنا ، أو نشعر بالأسف لأن إرضاء غيرنا يتطلب فعلنا لما لانرتضيه ، فالإنسان روح و بدن ، قلب وعقل، نفس وجسد، هنا يأتي دور العقل في أن يخط للإنسان خطة تكون أولها عنده وآخرها عند هدفه ،  تخيل ..

جد نفسك .. افترض .. جد عوالم تتحقق فيها ذاتك ، فمادام القلب يخفق، والرجل تمشي والنفس تشعر ،والعقل يفكر ،فالدنيا مفتوحة الأبواب أمامك لتحيا كما ينبغي لك أن تحيا ، إنسان يعطي لنفسه حقها ولبدنه حقه ،ولضميره ولعقله ولأهله ولمجتمعه ولربه ،فتكون حياته في النهاية تستحق كل لحظة مضت منها ، إن وصلت لهذا التصور فاعلم أنك حي ولو كنت لاتنتبه لحقيقة أنك تشعر بالحياة .

- اشرب الماء بكثرة ، مارس الرياضة ، حب ذاتك ، عشها ، تنفس ،ضع أهدافا" لنفسك واسعى لتحقيقها حتى لو بعد سنوات ثم .. ابتسم ...

بقلم المدربة الدولية المعتمدة نور علي